Entrenamiento con Barra

Solo necesitas un banco y una barra.

La barra es la mejor manera de mantenerse en forma y aumentar la masa muscular en casa.

Con esta aplicación, obtendrás todo lo que necesitas:

✔ Plan de entrenamiento prediseñado

✔ Ilustraciones de cada ejercicio

✔ Guía por voz

✔ Ajuste de la carga

✔ Historial detallado de entrenamiento

✔ Un cuerpo bonito y tonificado y músculos fuertes

Consejo:

Comienza con poco peso, deja que tu cuerpo se fortalezca.

Cuando los entrenamientos se vuelvan fáciles, aumenta el peso de la barra o reduce el tiempo de descanso.