ソフィBe

ماہواری اور جسمانی حالت کا انتظام کرنے والی ایپ جو آپ کو ہارمونز اور جسمانی حالت کے درمیان تعلق کو سمجھنے میں مدد کرتی ہے۔ اپنی مدت اور زرخیزی کے مسائل کے بارے میں AI چیٹ سے مشورہ کریں۔ اپنے ماہواری کے دنوں اور روزانہ کی جسمانی حالت کو ریکارڈ کریں اور ہارمونز کی لہروں پر سوار ہوں!

SofiBe ایک ماہواری اور جسمانی حالت کا انتظام کرنے والی ایپ ہے جو آپ کو ہارمونز اور جسمانی حالت کے درمیان تعلق کو سمجھنے میں مدد کرتی ہے۔ ہم آپ کی مدد کرتے ہیں تاکہ آپ اپنی زندگی اپنے طریقے سے گزار سکیں، حالانکہ آپ کی روزمرہ کی زندگی ہارمونز کے اثر و رسوخ کی وجہ سے اتار چڑھاؤ کا شکار ہوتی ہے۔

سوفی بی کی خصوصیات ■

صرف اپنے ماہواری کے دنوں کو ریکارڈ کرکے، آپ گراف میں ہارمون کی لہروں کو دیکھ سکتے ہیں اور اپنی تکلیف کی وجہ کو محسوس کرسکتے ہیں۔

■ آپ سوفی بی کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں۔

1. صرف اپنے ماہواری کے دنوں کو ریکارڈ کرنے سے، آپ اپنے ہارمونز اور اپنی جسمانی حالت میں ہونے والی تبدیلیوں کے درمیان تعلق کو سمجھ سکتے ہیں، جس سے آپ کو اپنی اچھی اور خراب صحت کی وجوہات کو محسوس کرنے کا موقع ملتا ہے۔

2. بلا جھجھک AI چیٹ سے مشورہ کریں، مشورہ حاصل کریں جو آپ کے لیے بہترین ہو، اور خود کی دیکھ بھال کرنے کی کوشش کریں۔

3. آپ دونوں حاملہ ہونے کے بارے میں ایک گائیڈ کے ذریعے، اپنے ساتھی کے ساتھ اشتراک کرنے کے لیے ایک فنکشن، اور آپ کے مستقبل کے حمل کے منصوبے کی نقل کے ذریعے اپنے حمل کی منصوبہ بندی کر سکتے ہیں۔

4. SophieBe ایک ایپ ہے جو ڈاکٹروں اور ماہرین کی نگرانی میں بنائی گئی ہے۔ ہم آپ کو خود کی دیکھ بھال کا طریقہ تلاش کرنے میں مدد کریں گے جو آپ کے لیے صحیح ہے۔

■ سوفی بی ایپ کے بنیادی افعال■

1۔ ماہواری کا ریکارڈ

ایک ٹچ کے ساتھ آسان ان پٹ! آپ اپنی ماہواری کی تاریخ کو آسانی سے رجسٹر کر سکتے ہیں، چاہے یہ ایک تکلیف دہ دور ہو۔

2. ماہواری کے دن / بیضہ دانی کے دن کی پیشن گوئی

آپ اپنی اگلی ماہواری اور بیضہ دانی کے دن کو آسان اور سمجھنے میں آسانی سے جان سکتے ہیں۔ آپ ہارمون گراف بھی دیکھ سکتے ہیں، جو آپ کے مستقبل کی منصوبہ بندی کرتے وقت کارآمد ثابت ہو سکتے ہیں۔

3۔ جسمانی حالت کا ریکارڈ

آپ اپنے دماغ اور جسم کی حالت، بنیادی جسمانی درجہ حرارت، وزن وغیرہ درج کرکے اپنی روزانہ کی جسمانی حالت کو آسانی سے ریکارڈ کرسکتے ہیں۔ ہم آپ کے لیے تیار کردہ ہارمونل تبدیلیوں اور سپورٹ کیئر کی وجہ سے ہونے والے ذہنی اور جسمانی رجحانات کو سمجھتے ہیں۔

4. حمل کی حمایت

آپ ان دنوں کی پیشین گوئی کر سکتے ہیں جب آپ کے حاملہ ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے، زرخیزی کا منصوبہ بنا سکتے ہیں، اور اپنے ساتھی کے ساتھ لائن کا اشتراک کر سکتے ہیں۔ ہم ان لوگوں کو مدد فراہم کرتے ہیں جو اپنے طریقے سے حاملہ ہونا چاہتے ہیں۔

5۔ رپورٹ

آپ اپنے اگلے ماہواری کے شیڈول اور ماضی کے ماہواری کے ریکارڈز کو ایک نظر میں دیکھ سکتے ہیں، اور اپنی جسمانی حالت کے ریکارڈ اور گراف میں بنیادی جسمانی درجہ حرارت کی تبدیلیوں کو دیکھ سکتے ہیں۔

6۔ اس ہفتے کے جسم اور دماغ کی پیشن گوئی

آپ کے ماہواری پر منحصر ہے، ہم آپ کو ان علامات سے آگاہ کریں گے جو عام طور پر اس ہفتے کے دوران ہوتی ہیں۔ آپ اپنے جسم اور دماغ میں ہونے والی تبدیلیوں کو پہلے سے سمجھ سکتے ہیں اور اس معلومات کو اپنے آپ کو تیار کرنے اور جوابی اقدامات کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔

مندرجہ ذیل لوگوں کے لیے ■Sofy Be کی سفارش کی جاتی ہے۔

-بعض اوقات میرے دماغ اور جسم میں اتار چڑھاؤ آتے ہیں جس کی وجہ مجھے نہیں معلوم ہوتی۔

・کبھی کبھی مجھے دردناک ماہواری میں درد یا PMS ہوتا ہے، لیکن میں اس کے بارے میں ان سے بات نہیں کر سکتا اور مجھے نہیں معلوم کہ اس کے بارے میں کیا کرنا ہے۔

・میں اپنے ساتھی کے ساتھ حاملہ ہونے کی کوشش کرنا چاہتا ہوں، لیکن مجھے نہیں معلوم کہ آگے کیسے بڑھنا ہے۔

・میں ایک ایپ کے ذریعے ماہواری کے انتظام کو ریکارڈ کرنا چاہتا ہوں۔

・میں ہر روز اپنی جسمانی حالت ریکارڈ کرنا چاہتا ہوں اور اپنی جسمانی حالت کو منظم کرنا چاہتا ہوں۔

・میں ماہواری، بیضہ دانی کا دن، اور اگلی ماہواری کے بارے میں جاننا چاہتا ہوں۔

・میں اپنے ماہواری اور ہارمونز کا ایک ساتھ انتظام کرنا چاہتا ہوں۔

・میں ماہواری کے انتظام کی ایک سادہ اور استعمال میں آسان ایپ استعمال کرنا چاہتا ہوں۔

・میں جاننا چاہتا ہوں کہ ہارمونل تبدیلیوں کا خیال کیسے رکھا جائے۔

・میں ہارمون کی لہروں کو سمجھتے ہوئے اپنے شیڈول کی منصوبہ بندی کرنا چاہتا ہوں۔

・میں اپنے ہارمون بیلنس کو گراف میں چیک کرنا چاہتا ہوں۔

・میں ماہواری کے دنوں کو جانتے ہوئے اپنے شیڈول کی منصوبہ بندی کرنا چاہتا ہوں۔

・میں حاملہ ہونے کی کوشش کرنا شروع کرنا چاہتی ہوں۔

・میں جاننا چاہتا ہوں کہ کب حاملہ ہونا ہے۔

・میں اپنے ساتھی کے ساتھ حمل کا منصوبہ بنانا چاہتا ہوں۔

・میں حمل کی منصوبہ بندی کرنا چاہتا ہوں۔

・میں اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے حمل کے منصوبے کا اشتراک کرنا چاہتا ہوں۔

・میں ماہواری کے مسائل کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہوں۔

・میں ماہواری کے درد کے انسداد کے اقدامات کے بارے میں مشورہ کرنا چاہوں گا۔

・میں PMS اقدامات کے بارے میں مشورہ کرنا چاہتا ہوں۔

・میں ماہواری کے انتظام کی ایک مفت ایپ استعمال کرنا چاہتا ہوں۔

■Sofy Omamori انشورنس میڈیکل سپورٹ برائے خواتین■

"Sofy Omamori Insurance Medical for Women" زندگی کے مختلف مراحل میں خواتین کے لیے طبی اخراجات کے بوجھ کی حمایت کرتا ہے۔

براہ کرم پروڈکٹ کی تفصیلات کے لیے "معاہدے کا خلاصہ" چیک کریں۔ (AFHCD-2024-0088 7 نومبر)

Unicharm Co., Ltd.

چھوٹی رقم اور قلیل مدتی بیمہ کمپنی کی انڈر رائٹنگ> Aflac Small Amount and Short-term Insurance Co., Ltd.

■ انکوائری■

Sophie Be سروس کو بہتر بنانے کی کوشش جاری رکھے گا تاکہ یہ سب کے لیے بہتر سروس ثابت ہو سکے۔ ہمارا تمام عملہ آپ کے گرمجوش تبصروں کو پڑھنے کے منتظر ہے۔

اگر آپ کو ایپ کے ساتھ کوئی مسئلہ ہے یا کوئی سوال ہے، تو براہ کرم جائزہ پوسٹ کرنے کے بجائے ایپ کے مائی پیج پر "ہم سے رابطہ کریں" فارم کا استعمال کرتے ہوئے ہم سے رابطہ کریں۔